Därför är socker skadligt för dina tänder

Visste du att 4 av 10 vuxna får i sig för mycket socker?

Orsaken till att socker är skadligt för tänderna är att bakterier omvandlar det till syra när du intar det. Jo oftare du äter socker – och ju längre tid sockret är i munnen – desto större är risken att du får hål i tänderna. Kom därför alltid ihåg att borsta dina tänder grundligt så att du avlägsnar mat och sockerrester. Håll också igen med läsk, godis, energidryck och annat som innehåller socker (och syra) till bakterierna.