Syran från frukt och juice kan skada dina tänder
Frisk frukt och juice är bra för dig, och härligt läskande i sommarsolen. Bara kom ihåg att syran kan vara skadlig för tänderna.
En bra minnesregel är att undvika att borsta tänderna upp till en timme efter att du har ätit eller druckit något med citrus – det kan nämligen skada emaljen. Borsta eventuellt tänderna före frukost om det är så att du äter mycket frukt, eller ca. 30-40 minuter efter din måltid.